Lograr un equilibrio en la vida: ¿estás “operando con una llanta ponchada”? – Resumen de la Conferencia de Cuadruplicidad | allen y allen

Lograr un equilibrio en la vida: ¿Está "operando con una llanta pinchada"? - Resumen de la conferencia Quadruplicity

Quadruplicity es una conferencia de mujeres presentada por Business Women's Round Table, un grupo dentro de la Cámara de Comercio de la Ciudad de Charlottesville. Los oradores de la conferencia de 2013, a la que asistí, dieron charlas sobre el equilibrio entre carrera, vida, dinero y salud. Una de las presentaciones más inspiradoras fue un ejercicio presentado por Megan J. Bray, MD, Key Note Speaker. Habló sobre lo difícil que puede ser administrar una carrera, una familia y todas las demás partes de su vida. Ella nos pidió a cada uno de nosotros que dibujáramos un círculo / llanta en una hoja de papel, y luego que dividiéramos el círculo en 8 categorías: familia, vida social / amigos, recreación, carrera, salud, finanzas, espiritualidad y romance. Luego nos indicó que pusiéramos una X en cada una de estas categorías, y que colocáramos la X en el lugar que consideráramos mejor descrito dónde estábamos en esa categoría como calificación. La parte interior del círculo, cerca del centro, era 1 (no buena), y la parte exterior del círculo era 5 (mejor, lo que significa que nos sentimos bien en esa categoría). Luego conectamos las X con una línea. Nadie en mi mesa tenía un círculo perfecto. El orador explicó que esto significaba que estábamos "operando con una llanta desinflada". Como resultado, las categorías de vida no estaban "rodando" como deberían. A menudo necesitamos reevaluar lo que es importante y determinar qué o quiénes podemos dejar de lado y qué partes de nuestras vidas son nuestras prioridades. "Dr. Bray dijo que su receta para el equilibrio entre el trabajo y la vida personal incluye construir una red de apoyo, establecer límites, estar dispuesta a hacer concesiones y, lo más importante, mantener el sentido del humor ”. (cita de Progreso diario, 2/21/13).

A lo largo del día en la conferencia Quadruplicity, me inspiraron los oradores que participaron en discursos y debates sobre cómo lograr objetivos en fitness, gestión del tiempo, la búsqueda del éxito financiero, planificación profesional, etc. La tarde estuvo llena de premios: el “ Q Award ”(Inaugural) fue entregado a Barbara Hutchinson por su voluntariado y dedicación a su carrera con su United Way local. Los 4 premios “menores de 40” se entregaron a Brooke Jenkins, la Dra. Dolly Garnecki, Barbara Heritage y Erica Lloyd. Estos premios fueron otorgados “para honrar a mujeres jóvenes y profesionales que han avanzado en su profesión y están afectando positivamente a la comunidad Charlottesville” (cita de Progreso diario, 21/2/13). Allen y Allen patrocinaron la recepción al final del día donde nos reunimos como amigos y colegas para discutir los aspectos más destacados de nuestro día.

¿Mi conclusión? Tal vez podamos "tenerlo todo", como dicen, pero no todo al mismo tiempo.