A medida que la primavera se acerque rápidamente, muchos de nosotros comenzaremos a hacer nuestras listas de proyectos domésticos que puede hacer usted mismo. Algunos de nuestros próximos proyectos sin duda implicarán el uso de una escalera y, por lo general, cuando se trata de una escalera, también se utilizan algunas herramientas. Pintar, reemplazar persianas, limpiar canaletas, limpiar de primavera y colocar ventiladores de techo o luces nuevas pueden requerir una escalera, que va desde una simple escalera hasta una escalera de extensión de varios pisos para trabajo pesado. Todas estas escaleras pueden ser peligrosas si no se usan correctamente.
Según un estudio publicado por el Revista estadounidense de medicina preventiva, 97% de las lesiones relacionadas con escaleras que se tratan en una sala de emergencias ocurren en casa, por lo que para ayudarlo a mantenerse seguro mientras usa una escalera en casa, aquí hay algunos consejos de seguridad:
- Antes de usar cualquier escalera, asegúrese de examinarla cuidadosamente en busca de grietas o daños que puedan ser un peligro potencial. También considere la capacidad de peso total, que para la mayoría de las escaleras domésticas es de entre 200 y 250 libras.
- Asegúrese de que la escalera esté seca y no tenga ninguna sustancia que pueda hacer que se resbale, como grasa o barro. Revise tanto los peldaños como los pasamanos, así como la parte de la escalera que descansa sobre el suelo o el piso. .
- Utilice la proporción de 1 a 4 para escaleras que se apoyan en algo como soporte. Por ejemplo, coloque los pies (parte inferior) de una escalera de 8 pies a 2 pies de la pared contra la que se apoyará.
- Asegúrese de que los pies de la escalera estén nivelados y equilibrados.
- Verifique que la parte superior de cualquier escalera de extensión esté apoyada contra una superficie sólida y firme y no cerca de ninguna ventana o apoyada en una canaleta.
- Nunca se pare en el escalón más alto de una escalera con estructura en A, o en cualquiera de los 3 peldaños superiores de una escalera extensible.
- Mientras esté en la escalera, mantenga 3 puntos de contacto en ella en todo momento; por ejemplo, ambas manos y un pie, o ambos pies y una mano.
- No cargue nada encima de una escalera, incluidas herramientas o materiales. Use un ayudante para pasarle los elementos una vez que esté listo. Además, considere usar un cinturón de herramientas para mantener las herramientas necesarias al alcance.
- Mientras esté en la escalera, manténgase donde estaría la hebilla del cinturón entre los lados de la escalera. No intente extender la mano a su costado más allá de eso, ya que el cambio en su peso puede causar una caída.
- Siempre suba y baje escaleras mirando hacia la escalera.
- Cuando trabaje con electricidad, use escaleras de madera o fibra de vidrio en lugar de metal. No use herramientas de metal o eléctricas alrededor de los cables.
- Nunca deje las escaleras desatendidas cuando haya niños alrededor. A los niños les encantan las escaleras.
Aunque las escaleras son una herramienta esencial para muchas tareas y proyectos domésticos, también juegan un papel en más de 2 millones de lesiones al año en los EE. UU. Que son lo suficientemente graves como para resultar en una visita a la sala de emergencias. Si toma medidas de precaución antes de usar cualquier escalera y sigue estos consejos mientras usa la escalera, reducirá en gran medida las posibilidades de lesionarse.
